LEZIONI
Allenamenti One-to-One Personalizzati
Se desideri un programma su misura per te, prenota una consulenza online di 30 minuti. Insieme, creeremo la tua scheda di allenamento autonoma, pensata per i tuoi obiettivi e le tue esigenze.
Cosa include:
Consulenza personalizzata
Scheda di allenamento su misura
Supporto a distanza
Prezzo: €85
Consulenza più scheda allenamenti autonomi
Se vuoi un percorso completamente su misura, l'allenamento one-to-one è la scelta ideale per te. Questo programma ti offre l’opportunità di lavorare direttamente con me in sessioni individuali, virtuali o in presenza, a seconda delle tue preferenze.
Cosa include:
Sessioni individuali da 60 minuti.
Programma di allenamento personalizzato in base ai tuoi obiettivi (perdita di peso, tonificazione, aumento della forza).
Supporto continuo via messaggi per domande, consigli e aggiustamenti.
Prezzo: €70/sessione
Perfetto per: chi cerca un allenamento totalmente personalizzato con il supporto costante anche a distanza.
Consulenza online di 30 minuti con me
Durante la consulenza analizzeremo insieme i tuoi obiettivi e le tue esigenze, creando una strategia su misura per te.
Prezzo: 40€
Prenota ora la tua consulenza e inizia il tuo percorso verso il successo!
Corso Online di Gruppo: HIIT Training
Migliora la tua forma fisica con allenamenti intensi e dinamici, pensati per bruciare grassi, aumentare la resistenza e tonificare il corpo.
Cosa Include:
Sessioni settimanali di HIIT da 50 minuti
Allenamenti accessibili a tutti da casa
Accesso a una community di allenamento
Materiale necessario:
tappetino, acqua, abbigliamento ginnico
Corso online di gruppo: Functional Training
Migliora la tua forza, stabilità e mobilità con allenamenti funzionali, progettati per migliorare la tua performance quotidiana e prevenire infortuni.
Cosa include:
Sessioni settimanali di Functional Training da 50 minuti
Allenamenti accessibili a tutti, da fare comodamente a casa
Accesso a una community di allenamento
Materiale necessario:
tappetino, acqua, abbigliamento ginnico
